この記事では、以下についてまとめています。
・投資歴6年目・年収800万のSEが考える、2026年の新NISA運用方針
・年収800万でも手取りは約600万になるという、リアルな収支感覚
・新NISAの非課税枠(年間360万円)を前提にした資金配分の考え方
・こどおじ/一人暮らし、それぞれの生活条件での実現可能性の検証
・「何に投資するか」よりも重視している、長期投資における考え方とスタンス
今回は
「投資歴6年目・年収800万のSEが、今年の新NISA枠をどう使うのか」
について、かなりリアルな数字ベースで整理してみます。
・投資はしてるけど、
「年収このくらいの人って、実際いくら入れてるの?」
・新NISA枠、合計360万って言うけど本当に埋められるの?
そんな疑問を持っている方の参考になれば嬉しいです。
※20代後半〜30代、年収500〜800万、インデックス投資メインの方が対象です。
※本記事は「新NISAを満額使うべきか迷っている会社員の方」を想定しています。
※特定銘柄を推奨する意図はありません。投資は自己責任でお願いします。

※画像はChatGPTにて生成
はじめに|ざっくり自己紹介と投資スタンス
簡単に前提からお伝えします。
- 職業:IT系企業のSE
- 投資歴:今年で6年目
- 投資スタイル:
👉 基本はインデックスファンドの長期投資
短期売買や個別株で勝負するタイプではなく、
**「優良とされる指数に、淡々と資金を入れ続ける派」**です。
年収800万の手取りは?→実は約600万
まずよく聞かれるところ。
年収800万円
→ 手取りはだいたい600万円前後です。
差額の約200万円は、
- 所得税・住民税
- 社会保険料
- 年金
- その他諸々
……全部合わせた結果。
👉 正直、めちゃくちゃ持っていかれてます。
ここは誰か褒めてください。(ボソ,,,)
それでも残った**「年間ライフポイント600万」**をどう使うかが、今回のテーマです。
新NISAの非課税枠をおさらい
細かい説明は省きますが、最低限だけ。
- 成長投資枠:240万円
- 積立投資枠:120万円
👉 年間最大360万円まで非課税で投資可能
時間がある方は、制度の詳細は他の記事や公式情報を見てください。
今回は「この360万をどう使うか」に集中します。
以下、金融庁(NISA特設ウェブサイト)より画像引用

今年の基本方針|かなりシンプルです
2026年の新NISA戦略は、以下の通り。
- 現金は 150万円程度 を常にキープ
- それ以外は低コストの インデックスファンドへ投資
- 年間360万円のNISA枠フル入金を目指す
- 360万を超えた分は、
👉NISA枠を最優先で使うため、特定口座では買わず、翌年の年初一括投資に回します。
※この戦略は、今年も年収800万が続く前提での話です。
※暴落時も積立は淡々と継続予定。売却は絶対しない。
フィージビリティ確認(現状|こどおじver)
一番大事な「本当に実現可能か?」のチェックを簡単にしたいと思います。
○年間ライフポイント
- 手取り:600万円
○支出と投資内訳
- 新NISA:360万円
- 生活費・固定費:100万円
- 家賃:7万/月
- 携帯代:0.5万/月
- ふるさと納税:10万/年 - その他:140万円
👉 月額約12万円弱くらいは自由に使える計算
結論:いけそう。
正直ここは
「こどおじパワーが炸裂している」
としか言いようがありません。
※生活費のほとんどが、実家への入金7万円/月で済むため。
フィージビリティ確認(一人暮らしver)
「いやいや、一人暮らしだと無理でしょ?」
という声も想定して、こちらも計算します。
※私自身、一応一人暮らし経験あり(約3年間程)です。
○年間ライフポイント
- 手取り:600万円
○支出と投資内訳
- 新NISA:360万円
- 生活費:180万円
- 家賃:9万/月
- 食費:4万/月
- 水道光熱費:1.5万/月
- 携帯代:0.5万/月 - その他:60万円
👉 月5万円くらいは浪費可能
結論:かなりギリギリ。
ただし、
- 食費を抑える
- 浪費を減らす
このあたりを調整すれば、
現実的に360万投資は「不可能ではない」ラインだと思います。
銘柄選定について(※あくまで個人の方針)
※繰り返しますが、特定銘柄の推奨ではありません。
今年のNISAは、
- S&P500メイン
- 少々オルカンも含む※積み立て投資枠で月3万程度
という感じ。
考え方はシンプルで、
just keep buying
優良とされるインデックスを、脳死で積み立てる
2026年1月現在、調子の良い日本株(TOPIX)を組み入れるかは正直かなり迷いました。
ただ今は、「自分の航路を守る」という意味合いで、
👉 オルカン or S&P500でいいかな
👉 NISA総額1800万を埋め切った後に再検討
このスタンスです。
昨年の購入実績(振り返り)
正直に言います。
集計しようと思ったけど、ぐちゃぐちゃすぎました。
買っていたのは、
- 楽天SCHD
- HDV
- VYM
- QQQM
- S&P500
- オルカン
などなど。
👉 合計で360万円
※楽天証券の購入履歴がイケてなさ過ぎて、エビデンス画像はお預け。
まとめ|結局、淡々と積み上げるだけ
今年の新NISA戦略を一言でまとめると、
- 年間360万のNISA枠消化を目指す
- 生活防衛資金は確保(150万円程)
- 余剰資金は淡々とインデックスへ
派手さはありませんが、
これが今の自分には一番ストレスが少ないと思いました。
今後も状況が変われば方針は見直しますが、
現時点ではこの戦略で行こうと思います。
誰かの参考になれば幸いです。
そんじゃ、お疲れさんした!
動画で解説|年収800万SEの「2026年 新NISA戦略」
動画URL★制作後別途更新★






